47 Meilleur planche push up en 2022 [Basé sur 283 avis]

Caractéristiques

• Perte de poids - Avec seulement 30 minutes par jour, avec ce système de traction innovant, vous pouvez exercer vos muscles plus efficacement, brûler des calories et développer votre force. Vous guider plus efficacement pour un entraînement physique efficace et améliorer et corriger votre posture de push-up.
• Robuste et léger - Planche de musculation Planche de Pompes Plastique ABS avancé de haute qualité avec une haute résistance à la gravité, pas facile à fissurer ou à endommager. La poignée est antidérapante.
• Pliable et facile à utiliser - Push up rack board La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger; branchez et jouez, insérez simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice. Fournissez un anneau de résistance et un fourre-tout.
• Polyvalent - Avec un design 9 en 1, la planche push up aide à façonner et à maximiser la poitrine, les épaules, le dos, les triceps et les biceps.
• Code couleur innovant - Différentes couleurs pour des muscles spécifiques (bleu pour la poitrine, rouge pour l'épaule, jaune pour le dos du trapèze, vert pour les triceps). Les deux poignées peuvent être commutées dans plusieurs positions et angles pour façonner et maximiser les muscles du haut du corps.

Caractéristiques

• Pliable et Facile à Utiliser Push up rack board La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger; branchez et jouez, insérez simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice.
• Protège les Poignets Avec cette aide à l'entraînement, les mains reprennent une position ergonomique : Ils ne sont plus à plat sur le sol, mais forment presque une ligne avec les bras. Grâce à cette position de la main, les poignets ne sont pas trop sollicités et l'entraînement est beaucoup plus agréable.
• Multifonction 12 en 1 Ce set de poignées pour pompes sont des petits appareils d'entraînement utiles pour de longues séances d'entraînement. Facile à manipuler Elles aident les débutants à adopter une position d'entraînement stable et sûre. Les utilisateurs confirmés, qui souhaitent renforcer leurs muscles, peuvent intensifier les exercices en changeant la position des poignées.
• Antidérapants Les poignées sont recouvertes d'une couche de caoutchouc, elles sont non seulement respirantes, mais aussi maniables et antidérapantes..Des patins antidérapants sont situés à la base de la planche, ce qui garantit un maintien antidérapant et préserve le sol de la maison des chocs et des rayures.
• Code Couleur Innovant Rouge = poitrine, jaune = bras, bleu = épaules, vert = dos - Grâce à cette planche d'appui vous pouvez muscler votre poitrine, vos épaules et vos triceps. Sachez exactement sur quels muscles vous travaillez avec ce système de musculation à domicile, Brûlez des calories et soyez en forme comme jamais auparavant.

Caractéristiques

• Fitness multifonctionnel: Notre planche de push up est codée en quatre couleurs et peut exercer les muscles du haut du corps de manière globale. Vous pouvez insérer la poignée dans la fente de la couleur correspondante en fonction de la partie que vous devez exercer. La zone bleue exerce les muscles de la poitrine, la zone rouge exerce les épaules, la zone verte exerce les triceps et la zone jaune exerce les muscles du dos.
• Protégez vos poignets: Faites de l'exercice sur la planche de pompes pour éviter d'appuyer directement sur les paumes au sol, éviter les dommages aux ligaments dus à la compression des articulations et réduire la pression corporelle pendant l'entraînement, afin d'étirer et d'exercer les muscles plus efficacement .
• Poignées de conception antidérapantes: Système de planche à pousser avec des poignées avancées de confort haut de gamme, une poignée surdimensionnée avec un design ergonomique, durable et vous permettant d'avoir une expérience plus confortable lorsque vous exercez vos muscles.
• Portable et pliable: Ce support de pompe a un design pliable, ce qui le rend plus facile à transporter. Sa taille pliable de seulement 32*20*4cm vous permet d'emporter facilement l'équipement n'importe où par simple assemblage et rangement.
• Liste de colis: planche de push-up pliable * 1, poignées * 2, autocollants antidérapants * 16, guide de formation * 1

Caractéristiques

• Bandes de résistance pour le sport - L'ensemble de planche d'entraînement est utilisé en conjonction avec la corde de résistance en latex naturel, durable et avec une grande élasticité. Fixez la bande d'exercice à n'importe quelle hauteur sur un cadre de porte, ce qui permet d'effectuer facilement de nombreux exercices de force différents à la maison. Il peut également cibler les muscles tels que les membres inférieurs, l'abdomen et les fesses, etc.
• . Matériau de haute qualité – Cette planche pliante est fabriquée en plastique ABS de haute qualité, et les bandes de résistance sont fabriquées en caoutchouc, durable et ne se casse pas facilement ou ne s'abîme pas. Les poignées de pompes antidérapantes avec poignées en plastique souple sont confortables à tenir, et empêchent le glissement pendant l'entraînement. Rendez votre exercice quotidien plus sûr et plus confortable.
• . Planche de pompes 23 en 1 : il y a 4 panneaux de pompes à code couleur ciblant les muscles du haut du corps (bleu pour la poitrine/rouge pour les épaules/jaune pour le dos/vert pour les triceps). Vous pouvez exercer efficacement les muscles et aider à renforcer votre force abdominale en insérant simplement les poignées dans les fentes avec la couleur correspondante en fonction de la partie dont vous avez besoin pour faire de l'exercice. Sculpte et maximise les muscles du haut du corps.
• Pliable et portable : la nouvelle planche pliante peut être pliée, facile à transporter, à assembler et à ranger. Design compact, facile à transporter, largement utilisé pour la maison, le bureau, la salle de gym, les fêtes, etc. Convient pour les hommes et les femmes, les étudiants, les athlètes ou les débutants.
• . Protection des poignets, plus sûre : faites de l'exercice sur la planche de pompes pour éviter de presser directement les paumes sur le sol, éviter les dommages ligamentaires dus à la compression articulaire, et réduire la pression du corps pendant l'entraînement, de manière à étirer et exercer les muscles plus efficacement. Idéal pour ceux qui cherchent à retrouver force et forme physique et ceux qui se rétablissent d'une blessure ou d'une maladie.

Caractéristiques

• Bandes de Résistance: L'utilisation d'une planche push-up pliable avec des bandes de résistance longues / courtes peut changer la position de votre corps pour développer vos groupes musculaires et vous aider à atteindre différents objectifs d'exercices d'entraînement.
• Poignées Antidérapantes et Solides: La poignée en plastique composite PP / ABS peut empêcher de glisser sans se soucier du fait que les poignées de soudage soient plus confortables et plus sûres pour l'entraînement.
• Facile à Utiliser: placez simplement la poignée dans la position souhaitée et changez la position où vous souhaitez vous entraîner. La partie inférieure est renforcée avec une charge maximale d'env. 100 kg.
• Code Couleur Innovant: Différentes couleurs ciblent des muscles spécifiques (épaules rouges, poitrine bleu, triceps vert, dos jaune). Les deux poignées peuvent être commutées dans plusieurs positions et angles qui façonnent et maximisent les muscles du haut du corps.
• Confortable et Portable: Grâce à sa conception pliable unique, la planche push-up peut être pliée en deux et est facile à transporter à la maison, au bureau et à l'extérieur.

Caractéristiques

• Serviettes absorbant la transpiration - 2 serviettes absorbant la transpiration sont fournies pour éviter la transpiration pendant l'exercice.
• Pliable et portable - La conception pliable vous permet de transporter facilement la planche push-up à n'importe quel endroit. Il peut être utilisé à l'intérieur, au gymnase, à l'extérieur, etc.
• Lock Double verrouillage - Avec l'utilisation de joints à encliquetage et d'inserts robustes, la poignée est fermement fixée sur la planche de poussée, permettant un exercice stable et sûr.
• Multifonction - Différentes pompes à code couleur peuvent être utilisées pour exercer des muscles spécifiques dans des domaines spécifiques: rouge - épaule, bleu - poitrine, jaune - dos et vert - triceps.
• Poignées antidérapantes - La poignée en plastique composite PP / ABS peut empêcher le glissement sans se soucier de la transpiration. Charge maximale 100kg / 220lbs.

Caractéristiques

• Système de push-up Multicouleur: la planche push up 10 en 1 aide à façonner et à travailler les différents muscles du haut du corps en fonction de la couleur. Rouge => Epaule, jaune => dos, vert => Triceps . Facile à utiliser, il vous suffit d'insérer la poignée dans la position du code couleur désirée. Que vous soyez un homme ou une femme, un débutant ou un expert du fitness, les pompes peuvent répondre à vos besoins d'entraînement.
• Portable et Pliable: La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger. Vous pouvez faire de l'exercice à tout moment, n'importe où pour répondre à vos besoins quotidiens en matière d'exercice. Insérer simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice afin de sculpter le muscle souhaité.
• Fonctionnement simple: Le produit est accompagné d'un mode d'emploi décrivant comment l'utiliser et d'un sac à dos. Il aide les débutants à adopter une posture stable et sûre durant l'entrainement. Les personnes avancées, qui souhaitent renforcer leurs muscles, peuvent intensifier les exercices en changeant la position des poignées.
• Poignées à conception antidérapantes: Poignée résistante au design ergonomique offrant un confort supérieur et une stabilité durant l'entrainement . Elle est durable et vous permets d'avoir une expérience plus confortable lorsque vous exercez vos muscles. Ils sont accompagnés d'autocollants antidérapants pour empêcher la planche d'entraînement de glisser pendant l'exercice.
• 2 Bandes de Resistance: Fabriqué en latex naturel de haute qualité, durable et hautement élastique, le produit est accompagné de 2 bandes de résistance. Lorsqu'elle est utilisée avec des pompes, elle permet de travailler la poitrine, le dos, les hanches, l'abdomen et les épaules.

Caractéristiques

• Planche multifonctionnelle idéale pour l'entraînement de la poitrine, des épaules, des bras et du dos. La planche de pompes dispose d'un système d'entraînement parfait avec 13 possibilités d'exercices différentes pour un entraînement efficace.
• Service client : si vous avez des questions ou des problèmes avec notre planche à pompe, n'hésitez pas à nous contacter via Amazon, nous vous répondrons dans les 24 heures.
• Convient pour tous les sports et ceux qui veulent garder leur corps sain, beau et en forme. Le chemin vers la salle de gym et l'argent est économique. Âge recommandé : à partir de 12 ans. Charge maximale : 110 kg.
• Protégez vos poignets. Les poignées revêtues de silicone évitent une compression articulaire en appuyant directement sur la paume sur le sol. En outre, les muscles sont étirés et le centre de gravité du corps se trouve dans la zone optimale.
• Contenu de la livraison : 1 planche push up en deux parties, 2 poignées de pompes, 2 bandes de résistance, 16 patins adhésifs antidérapants, 1 sac de gym / sac de sport, 1 manuel d'utilisation (français non garanti).

Caractéristiques

• Facile à utiliser Plug and Play : placez simplement les poignées dans la position désirée pour commencer à faire de l'exercice. La conception de la planche de pompes est ergonomique pour permettre une répartition homogène du poids et réduire les points de pression et la pression articulaire sur les poignets et les coudes, ce qui évite les blessures
• Planche de push-up 13 en 1 : Glymnis 13 en 1 est un système d'entraînement push-up innovant avec code couleur. Chaque couleur vise différentes parties du corps. Bleu : pectoraux, rouge : épaules, triceps, jaune : muscles du dos
• Appareils de fitness à la maison efficaces Nous avons intégré un plan d'entraînement de 10 semaines, avec lequel vous pouvez entraîner plus efficacement les muscles, brûler des calories et développer la force. Les débutants peuvent facilement commencer et gagner du temps et de l'argent pour aller à la salle de gym
• Pliable et portable La planche push up est facile à transporter et à assembler. La taille pliée est de seulement 42 × 22 × 6 cm et peut supporter un poids de 200 kg. Vous pouvez le mettre dans votre sac à dos et vous entraîner à tout moment et n'importe où
• Poignées antidérapantes Les poignées antidérapantes peuvent augmenter la friction, même si vos mains transpirent, vous n'avez pas à vous soucier de glisser. En même temps, il est équipé de 20 tapis ronds antidérapants pour garantir que la planche de push-up ne glisse pas sur le sol

Caractéristiques

• GARANTIE DE REMBOURSEMENT À 100% : Achetez en toute confiance grâce à notre POLITIQUE DE GARANTIE inconditionnelle de 365 jours. Contactez-nous si pour une raison quelconque vous n'aimez pas cette plaque de press-up, un remplacement ou un remboursement complet vous sera offert sans aucune excuse !
• PLIABLE & PORTABLE : Avec une base pliante légère et un espace intégré intelligent pour le rangement des poignées, il n'y a pas un endroit où vous ne pouvez pas l'emmener, ce qui vous permet de sculpter le corps de vos rêves où que vous soyez !
• MULTI GYM POUR LA MAISON: La planche avec plusieurs positions de crochet pour d'autres équipements d'exercice, vous pouvez donc utiliser des bandes de résistance ou d'autres équipements en conjonction avec la plaque de musculation, modeler et sculpter tout votre corps, en obtenant les mêmes résultats que la salle de gym de votre salon!
• .POUR DÉBUTANTS ET AVANCÉS : La push up board CHICLEW est parfaite pour les hommes et les femmes de tous les niveaux, même si vous n'avez jamais fait un seul push-up, cet incroyable outil vous permettra d'effectuer facilement des push-ups standards complets.
• DU MATÉRIEL DE FORMATION PROFESSIONNELLE : Différents tableaux de force à code de couleur ciblent des exercices musculaires spécifiques (rouge pour les épaules, bleu pour les pectoraux, vert pour les triceps et jaune pour le dos), de manière à construire sans effort le haut du corps.

Caractéristiques

• Tableau Push Up multifonctions: différents tableaux push-up de couleur différente ciblent les muscles travaillés, les muscles thoraciques et abdominaux, les muscles des bras et le grand dorsal (bleu-poitrine, épaule rouge, dos jaune et triceps vert).
• Bandes de résistance en latex naturel : avec une bande de résistance à haute élasticité, vous pouvez exercer votre poitrine, votre dos, vos fesses, votre abdomen, vos épaules, vos membres en toute sécurité et confortablement. Ajout de méthodes d'exercice, les hommes peuvent l'utiliser pour l'entraînement en force et les femmes peuvent l'utiliser pour l'entraînement au yoga. Les boucles renforcées avec un design inversé sont faciles à assembler/démonter les bandes de fitness.
• Pliable et portable: Le body design de conception pliable supporte le tableau, vous pouvez le transporter n'importe où avec l'assemblage et le stockage simples. Peut être utilisé en salle, en salle de sport, en extérieur, etc.
• Posture correcte: le système de planche à pousser à pression multiple avec positions multiples et angles, stimule avec précision les muscles de toutes les parties qui sculptent et maximisent la définition de la partie supérieure du corps et obtiennent un résultat double avec un effort réduit de moitié. Cela peut aider le novice à effectuer un entraînement ciblé sur la poitrine et le dos et à corriger sa posture.
• Poignées à conception antidérapante: Système de planche à pousser avec poignées haut de gamme offrant un confort supérieur, une poignée surdimensionnée au design ergonomique, durable et vous permettant d'avoir une expérience plus confortable lorsque vous exercez vos muscles.

Caractéristiques

• Push Up multifonctions : Des pompes à code couleur, avec plusieurs positions et angles, peuvent être exercées pour des muscles spécifiques, des muscles de la poitrine et des abdominaux, des muscles des bras et du latissimus dorsi (jaune pour le dos, vert pour les triceps, rouge pour l'épaule).
• Pour tout le monde : Le kit de Planche de Musculation Pliable peut aider tout le monde, homme ou femme, athlètes professionnels ou débutants. Vous pouvez l'utiliser pour le yoga, l'échauffement avant l'exercice, l'entraînement en force ou la rééducation en physiothérapie.
• Poignées à conception antidérapante : Système de planche à pousser avec poignées haut de gamme offrant un confort supérieur, une poignée surdimensionnée au design ergonomique, durable et vous permettant d'avoir une expérience plus confortable lorsque vous exercez vos muscles. Avec des autocollants antidérapants pour empêcher la planche d'entraînement de glisser pendant l'exercice.
• 2 Resistance Band: Est fabriqué en latex naturel de haute qualité respectueux de l'environnement, durable et hautement élastique. Lorsqu'il est utilisé avec des pompes, vous pouvez exercer la poitrine, le dos, les hanches, l'abdomen, les épaules, les membres, etc. La connexion de conception inversée de la boucle renforcée est plus facile à retirer.
• Pliable et facile à utiliser : Push Up Musculation La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger; branchez et jouez, insérez simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice.

Caractéristiques

• --Nouvelle planche push-up Le panneau est fait d'un matériau en fibre de carbone respectueux de l'environnement de meilleure qualité.La nouvelle planche de poussée est améliorée avec des poignées en caoutchouc antidérapantes pour une sensation de confort.La conception pliable est facile à transporter, facile à assembler et à ranger.Vous pouvez faire de l'exercice à tout moment, n'importe où pour répondre à vos besoins quotidiens en matière d'exercice.
• --Service client de haute qualité Au cours des derniers mois, vous vous dites que vous devez rester en bonne santé et il est maintenant temps de minimiser les excuses. Commencez à faire de l'exercice!Nous vous fournirons un service 100% satisfaisant.Si vous avez des questions sur l'utilisation du produit, vous pouvez visiter notre système de service client.Nous ferons de notre mieux pour vous fournir un service et une aide de qualité.
• --Gagnez du temps et de l'argent Les pompes sont l'équipement d'entraînement à domicile parfait. Pas besoin de s'engager à un abonnement à la salle de sport et de passer un temps précieux à aller à la salle de gym, votre voyage de fitness peut commencer dès maintenant, même où vous êtes actuellement assis. Améliorez scientifiquement l'entraînement musculaire, vous permettant de faire de l'exercice à la maison.
• --Fonctionnement simple Le produit est accompagné d'un mode d'emploi pour vous proposer une semaine de suggestions de formation. Que vous soyez un homme ou une femme, un débutant ou un expert du fitness, les pompes peuvent répondre à vos besoins d'entraînement. Le fitness est prouvé pour vous rendre mentalement plus sain, plus heureux, plus concentré, moins stressant, moins sujet aux maladies et de nombreux autres avantages.
• --Entraînement multi-angle Cette planche push-up colorée peut fournir plusieurs positions et angles pour des muscles spécifiques, tels que la poitrine d'entraînement, les muscles abdominaux, les muscles des bras et le grand dorsal (rouge pour les épaules, jaune pour le dos et vert pour les triceps).Insérez simplement la poignée dans la position de code couleur souhaitée et utilisez-la pour aider à façonner et à maximiser la poitrine, les épaules, le dos et les triceps.

Caractéristiques

• Planche de Pompes Multifonctionnelle - La planche push-up 13-en-1 est un système d'entraînement innovant à code couleur. Équipement de fitness à domicile pour un exercice efficace des muscles de la poitrine, des épaules, du dos, des triceps et des biceps.
• Convient à Tout Le Monde - Que vous soyez débutant ou athlète professionnel, nos planches de pompes ne vous décevront pas. Convient aux hommes, aux femmes et aux étudiants pour faire de l'exercice à l'intérieur et à l'extérieur. Que vous soyez à la maison ou à la salle de sport, vous pouvez commencer à faire de l'exercice à tout moment et profiter d'un bon moment de remise en forme !
• Facile à Utiliser - Placez simplement les poignées dans la position souhaitée pour commencer l'entraînement. La conception de la planche de pompes est conçue de manière ergonomique pour permettre une répartition uniforme du poids et réduire les points de pression et la pression articulaire sur les poignets et les coudes, ce qui évite les blessures.
• Poignées Antidérapantes - Équipé de deux poignées antidérapantes, vous permettant de profiter d'une prise en main douce et confortable, l'équipement push-up peut améliorer votre sécurité et votre concentration.
• Conception Pliable - La nouvelle planche push-up est pliable et plus pratique. Vous pouvez emporter la planche push-up n'importe où grâce à un assemblage et un stockage simples, elle peut être utilisée dans une chambre, une salle de sport, à l'extérieur, etc.

Caractéristiques

• Multifonction: cette planche push-up 14-en-1 est un système d'entraînement innovant à code couleur qui renforce et façonne tout le haut de votre corps et cible des muscles spécifiques tels que la poitrine, les épaules, le dos et les triceps.
• Système de planche à pousser haute performance: "Plug & Press" avec plusieurs positions et angles qui façonnent et maximisent la définition du haut du corps.
• Diverses couleurs: les planches de poussée codées ciblent des muscles spécifiques, vous fournissent des instructions claires pour l'entraînement musculaire.
• Entraînement intérieur et extérieur: brûlez des calories et renforcez-vous avec ce système de poussée innovant qui vous guide tout au long de la force corporelle et de l'entraînement. Vous guider à travers un entraînement de force et de conditionnement physique total.
• Grande taille: maximise la force et l'endurance globales du haut du corps et est conçue pour tous les niveaux de forme physique. Taille: plus de 60,8 x 18,5 x 2 cm / 23,93 x 7,28 x 0,78 pouces. Assemblage et stockage portables et faciles.

Caractéristiques

• Système de rotation breveté qui augmente l'activation musculaire
• Poignées rembourrées - extrêmement confortables
• Construction hautement résistante, capacité de charge 181kg
• Ils permette au corps de bouger de façon naturelle, sollicitant ainsi un plus grand nombre de muscles; le torse, les épaules, les bras, les abdominaux et le troc, tout en réduisant les tensions sur les articulations
• Système de rotation de roulement à billes
• Revêtement anti-dérapant

Caractéristiques

• QUALITÉ ABSOLUE PREMIUM - la version améliorée 2.0 de la planche de push up est fabriquée en plastique ABS ultra résistant et dotée d'un mécanisme de pliage ingénieux. Grâce aux pastilles adhésives fournies, la planche peut être placée sur n'importe quelle surface de manière à être solide comme un roc. Les poignées ergonomiques avec revêtement spécial antidérapant garantissent une prise en main sûre pour chaque variante d'entraînement
• DESIGN ERGONOMIQUE - Le design spécialement ergonomique de l'ALPHASKIN Push Up Board garantit un entraînement ciblé et indolore avec une posture parfaite. Grâce aux poignées antidérapantes fournies, qu'il suffit d'insérer dans les ouvertures respectives de couleur, chaque exercice est automatiquement exécuté de manière optimale et chaque muscle est stimulé avec précision. Vous évitez ainsi à coup sûr les exercices mal exécutés et vous vous entraînez enfin comme un professionnel !
• 100% SATISFACTION - Chez ALPHASKIN, nous sommes convaincus à 100% de la qualité de nos produits, c'est pourquoi nous vous offrons notre promesse de satisfaction inconditionnelle : si vous n'êtes pas absolument satisfait de nos produits, nous vous remboursons - sans condition !
• LE COMPLÉTANT MANIABLE - Que ce soit à la maison, en voyage ou au bureau, notre planche de pompes pratique est le compagnon idéal pour garder votre torse et vos muscles en mouvement. Il suffit de la plier et de l'emporter avec vous - vous pouvez ainsi vous muscler et développer vos muscles à tout moment et où que vous soyez !
• LA BARRE D'ENTRAÎNEMENT ULTIMATIVE - Pour un entraînement efficace du haut du corps avec plus de 9 possibilités d'entraînement différentes, qui a été spécialement développée selon les normes de qualité allemandes éprouvées ALPHASKIN, afin d'entraîner chaque muscle de manière optimale. Que ce soit pour la musculation, le fitness, l'endurance ou la rééducation après une blessure : Le Push Up Board 2.0 est idéal pour entraîner de manière ciblée chaque groupe de muscles

Caractéristiques

• Portable et Pliable: La conception pliable est facile à transporter n'importe où, facile à assembler et à ranger. Vous pouvez faire de l'exercice à tout moment, n'importe où pour répondre à vos besoins quotidiens en matière d'exercice. Insérer simplement la poignée dans la position souhaitée pour commencer l'exercice afin de sculpter le muscle souhaité.
• Périmètre d'actions : Accompagne parfaitement pour le fitness du haut du corps. Résistant et pliable, il est parfait pour les voyages. Il aide à perdre du poids et est facile à assembler. Avec seulement 30 minutes par jour, vous pouvez exercer vos muscles plus efficacement, brûler des calories et développer votre force.
• Multifonction 14 en 1: Ces poignées de pompes sont des outils d'entraînement utiles et économiques pour des séances d'entraînement chez soi et à l'extérieur. Que vous soyez un homme ou une femme, un débutant ou un expert du fitness, les pompes peuvent répondre à vos besoins d'entraînement.
• Fonctionnement simple: Le produit est accompagné d'un mode d'emploi décrivant comment utiliser le produit et d'un sac à dos. Il aide les débutants à adopter une posture stable et sûre durant l'entrainement. Les personnes avancées, qui souhaitent renforcer leurs muscles, peuvent intensifier les exercices en changeant la position des poignées.
• Système de push-up Multicouleur: la planche push up 14 en 1 aide à façonner et à travailler les différents muscles du haut du corps en fonction de la couleur. Rouge => Poitrine, jaune => Triceps, bleu => Epaule, vert => Dos . Facile à utiliser, il vous suffit d'insérer la poignée dans la position du code couleur désirée.

Caractéristiques

• Set D'entraînement Parfait à Domicile : BIOSCEN Push Up Board Set comprend 1 X Push Up Board + 2 X Push Up Grips + 1 X Reinforced Grips + 1 X User Manual. Avec l'amplificateur de prise en main ci-joint, vous pouvez mieux entraîner la force et la flexibilité de votre prise en main et améliorer la coordination du corps.
• Sport de Pompes Innovant : Brûlez des calories et développez votre force avec ce système de push-up innovant qui vous guide dans un entraînement de force et de conditionnement de tout le corps. Par rapport aux push-ups traditionnels, la planche de push-up permet d'éviter la pression directe des paumes sur le sol et les lésions ligamentaires dues à la compression des articulations, ce qui vous permet d'étirer et d'entraîner vos muscles plus efficacement.
• Facile à Utiliser et à Transporter : il vous suffit d'insérer les poignées incluses dans les positions A-H de la planche d'entraînement pour entraîner un groupe de muscles spécifique ; légère et pliable, la planche de push-up peut être facilement transportée à la salle de sport, au bureau ou où vous voulez ; nos instructions d'utilisation détaillées vous guident pour entraîner vos muscles cibles et renforcer votre corps, vous n'avez pas besoin d'aller à la salle de sport.
• Grande Stabilité et Matériau Robuste : La planche de push-up BIOSCEN est fabriquée en matériau ABS robuste avec une capacité de charge allant jusqu'à 300 kg, la poignée en silicone antidérapante est plus confortable si elle est tenue pendant une longue période. La conception antidérapante au fond du fond peut empêcher la planche d'entraînement de glisser pendant l'exercice, offrant une protection sûre et fiable pendant l'exercice pour votre entraînement quotidien.
• Planche de Push-up Créative et Rotative à 360° : première technologie au monde de combinaison de lettres anglaises, c'est en fonction des différentes combinaisons de lettres (A-H) sur la planche que vous pouvez vous guider dans un entraînement de force et de conditionnement du corps entier. Notre planche de push-up peut entraîner efficacement les muscles des épaules (AEB), les muscles de la poitrine (AEFD), le latissimus dorsi (GCF) et les triceps (AEFH), etc.

Caractéristiques

• Installation facile sans bulles d'air, facile à installer et peut être enlevé sans laisser de résidus. Nettoyez l'écran en profondeur avec les lingettes et les autocollants anti-poussière.
• Haute définition - Haute transparence - Faible réflexion, haute réactivité et haute transparence - La réponse au toucher est plus sensible et la couleur est plus réaliste.
• Protection d'écran Pr zises Design pour Samsung S20 Plus, technologie 3D Hot Bending, 100 % sans couture aux bords incurvés du smartphone. La meilleure solution pour éviter que le bord de votre bord ne se brise.
• Dureté 9H - Ce film de protection pour Samsung Galaxy S20 Plus est fabriqué en verre trempé de qualité supérieure, avec une dureté H extrêmement élevée de 9H. Le film de protection offre une bonne protection au quotidien et protège le téléphone portable contre les rayures de T, comme les clés, les couteaux, les pièces de monnaie, etc.
• Service client irréprochable Que vous recez une à et un service client amical. Veuillez nous contacter si vous avez des problèmes.

Caractéristiques

• POIGNÉE ANTIDÉRAPANTE DE HAUTE QUALITÉPoignée antidérapante de conception ergonomique, solide et durable. Ne vous inquiétez pas si les mains glissent pendant le fitness. Les poignées de confort haut de gamme permettent d'éliminer le stress sur les mains et les poignets par rapport aux pompes traditionnelles, afin que vous ayez une expérience plus confortable lors de l'exercice des muscles.
• ADAPTÉ À TOUS Les planches à pompe conviennent aux hommes et aux femmes, aux étudiants, aux athlètes ou aux débutants, etc. Elles peuvent être utilisées à l'intérieur, au gymnase, à l'extérieur et dans d'autres endroits. Le Push-Up Board est très abordable. Vous n'avez pas à dépenser des milliers de dollars pour des appareils d'exercice coûteux. C'est une excellente façon de commencer votre parcours de fitness ou de musculation, ou de le poursuivre dans le confort de votre maison !
• SYSTÈME DE PUSHUP CODÉ PAR COULEUR PARFAIT Les planches de pompes multifonctionnelles 16-en-1, selon les différentes pompes à code couleur sur la planche, peuvent cibler efficacement des muscles spécifiques, exercer les muscles pectoraux et abdominaux, les muscles des bras et latissimus en arrière.Tout en exerçant votre tronc global. Différentes positions de trous sur la planche peuvent également modifier la force des muscles pendant les pompes.
• PLIABLE & FACILE À UTILISER Conception pliable, vous pouvez le transporter n'importe où grâce à un assemblage et un stockage simples et l'utiliser à tout moment. Cela signifie que vous n'avez pas besoin d'aller au gymnase pour faire de l'exercice, vous pouvez facilement faire de l'exercice à la maison et économiser de l'argent. Le plateau a quatre couleurs, chacune représentant un muscle différent. Vous insérez simplement les poignées dans l'une de ces couleurs et effectuez vos pompes.
• PREMIUM & SÉCURISÉ La planche de push-up est fabriquée en plastique ABS + PP de haute qualité. La base est renforcée et épaissie, et la charge maximale est d'environ 300 kg. Utilisez des exercices de pompes pour éviter d'appuyer directement vos paumes sur le sol, pour éviter les dommages aux ligaments causés par la compression des articulations. Avec des patins antidérapants pour empêcher la planche d'entraînement de glisser pendant l'exercice.

Caractéristiques

• KIT ANTIDÉRAPANT: Planche à pompes a un fond antidérapant et une poignée antidérapante pour assurer un support antidérapant et protéger le sol des rayures, respirant et pratique.
• FACILE À UTILISER: Pompe de musculation pliable, facile à transporter, à assembler et à ranger. Facile à utiliser, à brancher et à jouer, il suffit d'insérer la poignée dans la position souhaitée pour commencer à pratiquer.
• LÉGER ET ROBUSTE: Le plastique ABS de haute qualité Planche de Musculation a une haute résistance à la gravité et n'est pas facilement cassé ou endommagé.
• CODE COULEUR INNOVANT: Différentes couleurs de planche à pompe représentent des muscles spécifiques (muscles pectoraux bleus; muscles des épaules rouges; muscles des triceps verts; muscles des treillis jaunes). Renforcez l'exercice pour façonner et maximiser les muscles du haut du corps.
• MULTIFONCTIONNEL 14-EN-1: Push Up Board, petit équipement d'entraînement, utilisant des positions d'entraînement stables et sûres, 14 types de positions et d'angles modifiables.

Caractéristiques

• Dimensions de la planche d'appui (L x l x H) : environ 63 x 18 x 5 cm – Matériau des poignées : plastique composite PP/ABS incassable, peut également empêcher le glissement même avec les doigts moites
• Planche à push-up avec comptoir : avec compteur pliable, facile à monter et à démonter, facile à transporter.
• Système de planche à push-up : convient aux personnes de plus de 12 ans, aux hommes et aux femmes, aux professionnels du fitness et aux amateurs de fitness. Les personnes qui veulent exercer la définition du haut du corps sont un bon choix
• Nouveauté 2022 : mise à niveau 18 en 1 planche de soutien portable avec compteur, différentes planches push-up à code couleur pour certains muscles (poitrine bleue, épaules rouges, dos jaune et triceps verts)
• Entraînement par couleur : rouge = poitrine, jaune = bras, bleu = épaules, vert = dos ; avec cette planche de pompes, vous pouvez voir exactement quelle partie musculaire vous vous entraînez. Renforcez votre buste et soyez en forme que jamais auparavant

Caractéristiques

• Pour les débutants et les entraîneurs avancés La planche de soutien de bain CHICLEW est parfaite pour les hommes et les femmes de tous niveaux, même si vous n'avez jamais fait une seule pompe. Avec cet outil incroyable, vous pouvez facilement réaliser des pompes de qualité supérieure.
• de 100% Achetez en toute confiance dans notre politique de inconditionnelle de 365 jours. Contactez-nous si vous n'aimez pas cette planche de push-up pour une raison quelconque. Un ou un complet se fait sans excuse.
• Kit d'entraînement multi-usage à la maison avec planche à push-up Chicclew avec plusieurs positions de crochet pour d'autres appareils d'entraînement, de sorte que vous pouvez utiliser des bandes de résistance ou d'autres appareils en conjonction avec le disque d'haltère, façonner et façonner votre corps entier et obtenir les mêmes résultats que dans votre salle de gym dans le salon
• Pliable et portable Avec une base pliable légère et un espace intégré intelligent pour ranger les s, vous pouvez l'emmener partout et façonner votre corps de rêve, où que vous soyez
• Équipement d'entraînement professionnel Différents codes de couleur ciblent certains exercices musaires (rouge pour les épaules, bleu pour la poitrine, vert pour les triceps et jaune pour le dos) pour construire facilement votre haut du corps.

Caractéristiques

• { >INFOURLa planche push up 4 groupes musculaires avec encliquetage des poignées stables dans la variation de couleur correspondante. (rouge -> épaules). (Bleu->Poitrine) Vert – > triceps. (jaune >dos)
• Caractéristiques : 20 autocollants antidérapants pour s'entraîner sur n'importe quel sol. Pliable pour un transport et un rangement faciles. Les poignées se rangent dans l'appareil. Sous la planche se trouve un aimant puissant pour maintenir la moitié de la planche.
• Convient à toutes les tailles et tous les types de corps. Sexe : unisexe. La planche push up est renforcée avec une charge maximale de 300 kg.
• { > Entraînement multifonctionnel
• { > Instructions / plan d'entraînement en allemand et en anglais

Caractéristiques

• Nos poignées de pompes sont disponibles en modèle classique en poignées rondes de 4 cm. Ce produit haut de gamme protégera idéalement vos poignets et vous aidera à vous perfectionner au street workout et travailler au mieux le poids du corps.
• Ces barres parallèles compactes sont conçues pour un maximum de performances, de confort et de grip durant vos séances d'entraînement de musculation au poids du corps grâce à l’acier et le bois de hêtre de haute qualité afin de garantir des barres extrêmement durables dans le temps, l’appareil de musculation parfait pour progresser sans aucune perte de solidité et de stabilité ! De plus, pour chaque paire de push up bars achetées, nous finançons la plantation d'un arbre !
• Ces parallettes sauront accompagner avec élégance vos entraînements. Elles ont été travaillées dans un souci d'esthétisme grâce à l'association de matériaux nobles avec de la gravure au laser soignée dans le bois comme l'acier. Le tout envoyé dans un coffret classe au design de la marque. La promesse d’un maximum de style durant vos séances !
• Ces poignées de pompes permettent de réaliser une multitude d’exercices de musculation street workout au poids de corps tels que des Push-Ups, le L-Sit, la planche, le Handstand ainsi que bien d’autres exercices de poussée de sol. Stabilité et adhérence garantie sur les surfaces lisses pour tous ses exercices grâce aux pads antidérapants positionnés sous la surface en acier.
• Cet appareil de musculation permet d’augmenter l’amplitude des mouvements, de protéger vos poignets et de vous apporter le maximum de confort pour vos entraînements de musculation. Que ce soit en extérieur ou à la maison, ces poignées de pompes vous accompagneront au mieux lors de vos séances.

Caractéristiques

• AVEC CODES DE COULEURS - Chaque planche de musculation comprend des marques colorées pour permettre aux utilisateurs de positionner les poignées pour cibler les différents groupes musculaires.
• MATÉRIAUX DURABLES - Ce push up board est fabriqué en plastique ABS robuste et résistant. Il est adapté a son utilisation sur toutes les surfaces planes.
• ACCESSOIRE POLYVALENT - Planche de musculation idéale pour muscler les épaules, les triceps, la poitrine et le dos. Elle est dotée de poignées de pompes avec un système de branchage facile à utiliser.
• POIGNÉES ANTIDÉRAPANTES - Cette planche METIS est équipée de poignées antidérapantes rembourrées pour une experience d'entrainement confortable et stable.
• COLLAPSIBLE ET PORTABLE - Cet accessoire peut être facilement plié pour faciliter une portabilité totale et un rangement simple.

Caractéristiques

• Multifonction – 1 planche pour 4 groupes musculaires : planche push-up avec code couleur pour différents muscles (bleu = poitrine, rouge = épaule, jaune = dos et vert = triceps)
• Convient à tous : avancés et professionnels, enfants, femmes, hommes, jeunes et plus âgés, cet appareil d'entraînement convient à tous les types d'entraînement
• Appareil d'entraînement professionnel : entraînement musculaire ciblé, doux pour les poignets, montage facile, avec poignées rembourrées et antidérapantes. Haute qualité – Fabriqué en plastique ABS de haute qualité, peut supporter jusqu'à 100 kg
• À la maison – Gagnez du temps et de l'argent : entraînement efficace quand vous avez du temps et du plaisir. Pas de participation à la salle de gym, pas de trajets à la salle de sport.
• Pliable et portable : grâce au design pliable et au sac assorti fourni, vous pouvez facilement l'emmener partout avec vous, ou simplement assembler et ranger.

Caractéristiques

• Satisfaction garantie:Nous nous assurons que tous les produits, y compris la balance, passent notre évaluation de qualité rigoureuse. Cependant, si vous avez des questions ou des problèmes concernant le produit, n'hésitez pas à nous contacter !
• Conception et transport pliables : il s'agit d'une conception pliable. Vous pouvez simplement connecter la corde de résistance à la base détachable, puis à la poignée ou à la barre de fitness détachable pour plus d'exercice. Vous pouvez l'utiliser dans différents endroits tels que: B. à la maison, au bureau, à la salle de sport, à l'hôtel, à la plage et en voyage. Construisez du muscle à tout moment, n'importe où!
• Matériaux de haute qualité et antidérapants : cette tige de poussée améliorée est fabriquée en plastique ABS résistant de haute qualité avec une forte ténacité. La poignée antidérapante aide à répartir la force uniformément, réduisant la pression sur le poignet, le coude et les tensions articulaires de l'utilisateur. De plus, plusieurs bouchons antidérapants aident à stabiliser les poignées de poussée pendant l'exercice.
• Facilité d'utilisation : insérez la poignée dans une position spécifique sur la barre de fitness pour entraîner un groupe musculaire spécifique. Que vous soyez un débutant en fitness ou un athlète professionnel, la poignée push-up, adaptée à l'effet du sport professionnel, peut vous aider à vous entraîner efficacement et selon le plan et ainsi à façonner le corps parfait.
• Appareil de fitness multifonctionnel : Posséder cette planche de fitness correspond à posséder 4 appareils de fitness. Les accessoires incluent des pompes, des roues ventrales, des cordes élastiques et des barres Pilates. Vous pouvez faire des pompes, des pilates et des exercices complets du corps pour développer votre force.

Caractéristiques

• Matériaux de haute qualité:la planche de push-up est fabriquée en plastique ABS de haute qualité et est livrée avec un tapis antidérapant.Utilisez les deux ensemble pour rendre votre exercice quotidien plus sûr et plus confortable.
• Conception pliable:la nouvelle planche push-up est pliable et plus pratique.
• Différentes couleurs:la planche de poussée codée cible les muscles spécifiques travaillés (poitrine bleue,épaules rouges, dos jaune et triceps vert)
• Protégez vos poignets:faites de l'exercice sur la planche de pompes pour éviter d'appuyer directement les paumes sur le sol,éviter les dommages aux ligaments dus à la compression des articulations et réduire la pression corporelle pendant l'entraînement,afin d'étirer et d'exercer les muscles plus efficacement.
• Meilleur partenaire de remise en forme:les panneaux de support push-up conviennent aux hommes et aux femmes,aux étudiants, aux athlètes ou aux débutants.Brûlez des calories et développez votre force avec ce système de pompes innovant,vous guidant tout au long d'un entraînement de force et de conditionnement physique.

Caractéristiques

• Conception Pliable Le push up board est pliable et plus pratique.Vous pouvez emmener la planche push-up à n'importe quel endroit grâce à un assemblage et un rangement simples.Il peut être utilisé dans la chambre, la salle de sport, l'extérieur, etc.
• Système Pushup Multiple La planche push up à code couleur différent cible les musculations spécifiques travaillés (triceps vert, épaules rouges, dos jaune) .Vous pouvez entraîner différents groupes musculaires pendant la poussée en changeant simplement la position des poignées .Il peut exercer efficacement les muscles des épaules, des bras, du dos, de l'abdomen et de la poitrine.
• Matériau de Haute Qualité Le nouvel push up rack board est améliorée avec des poignées en caoutchouc antidérapantes pour profiter d'une prise douce et confortable.Le panneau est fait d'un matériau d'ingénierie ABS de meilleure qualité.Avec des autocollants antidérapants pour empêcher la planche d'entraînement de glisser .
• Bande de Résistance Sportive avec Poignée Les bandes de résistance sont fabriquées en caoutchouc écologique de haute qualité avec une élasticité élevée et la boucle renforcée a un design inversé facile à retirer, ce qui facilite la réalisation de nombreux exercices de musculation différents à la maison.
• Protégez vos Poignets Utilisez des exercices de push up pour éviter la pression directe de la paume sur le sol, évitez les dommages aux ligaments causés par la compression des articulations et vous permettent en même temps d'abaisser la pression de votre corps pendant l'entraînement et d'étirer et d'exercer les muscles plus efficacement.

Caractéristiques

• ADAPTABLE : Un code couleur est inscrit. En déplaçant les poignées selon les indications vous pourrez travailler différents muscles : triceps, pectoraux, épaules… tout en brûlant des calories.
• À EMMENER : Cette planche se plie très facilement ce qui vous permettra de la transporter si vous souhaitez faire une séance de sport à l'extérieur par exemple.
• SOLIDE : Ce produit est fabriqué en bois. Il est donc solide, ce qui est nécessaire pour la pratique de ces exercices. Vous pourrez l’utiliser longtemps.
• PRATIQUE : Il vous suffira de placer vos mains sur les poignées intégrées pour que vous puissiez faire vos exercices. Reproduisez des pompes classiques, les indications sur la planche vous permettront de travailler différentes parties du corps.
• LE PRODUIT : Vous recevrez une planche à pompes mesurant 39,5 x 23,5 x 4 cm pliée et 79 x 23,5 x 4 cm dépliée. Avec cela vous trouverez 2 poignées mesurant 17,5 x 10 x 6 cm chacune. Le tout pèse 3 kg.

Caractéristiques

• Léger et facile à transporter - Les barres PowerBars WoodPower s'adaptent à tous les sacs à dos et sont extrêmement durables. Ainsi, vous vous sentirez toujours à l'aise sur vos PowerBars - où que vous soyez entraîné
• Parfait pour les exercices de poids corporel et d'équilibre : idéal pour les exercices de poids du corps et de la main, les pompes, les corbeilles, les l-Sits, les tuck-sit, la planche, la presse, les dips et bien plus encore
• Ne glisse pas en raison des mains abîmées | Les PowerBar en bois de hêtre naturel absorbent la transpiration et offrent une surface de préhension optimale pour vos mains et soutiennent une position neutre du poignet. Des coussinets en silicone durables sur la partie inférieure assurent que vos PowerBar ne bougent que si vous le souhaitez.
• Soulagez vos articulations : les poignées de pompes antidérapantes en bois de hêtre ergonomiques assurent une protection optimale des articulations et une stabilité maximale, même en cas d'entraînement difficile.
• Dimensions : PowerBars XL 38 x 21 x 20 cm – 2,3 kg, PowerBars XS 23 x 14 x 10 cm – 1,3 kg, PowerBars XS 38 x 14 x 10 cm – 1,6 kg

Caractéristiques

• Scénarios applicables: Ce produit est universel pour l'intérieur et l'extérieur, et sa conception portable et pratique vous permet de faire de l'exercice à tout moment et n'importe où, vous permettant de façonner facilement la forme du corps parfaite.
• Matériau de haute qualité: Le cadre principal est en acier inoxydable solide, qui présente une forte stabilité et durabilité. Il est conçu pour résister à de lourdes charges et augmenter la poussée, tout en transformant les pompes traditionnelles en une méthode d'entraînement plus efficace et intéressante.
• Cadeau parfait: Offrez-le à vos amis ou à votre famille qui aiment le sport pour les aider à améliorer leur niveau de forme physique et à apporter un corps sain. Ils adoreront ce cadeau.
• Entraînement musculaire: Il peut vous aider à renforcer les muscles du haut du corps, à brûler des calories, à faire travailler les muscles et à améliorer l'endurance globale. Le cadre monobloc supporte une force uniforme et est durable. Facile à ranger et à transporter au gymnase ou à la maison.
• Entraînement du haut du corps: Le but du support de push-up est de cibler différents groupes musculaires du corps lors de l'exercice de pompes. Vous pouvez ajuster la distance des poignées et tenir les poignées de poussée à différents angles pour vous aider à effectuer des exercices du haut du corps, de sorte que vous exercez les muscles facilement et efficacement.

Caractéristiques

• SERVICE CLIENT MERVEILLEUX-- SGODD s'engage à satisfaire chaque client, c'est notre objectif. Si vous avez des questions sur nos produits ou après-vente, n'hésitez pas à nous contacter immédiatement, nous répondrons à vos questions dans les 24 heures. Les produits bénéficient d'une période de garantie de 12 mois pour résoudre vos soucis.
• 2 BANDE DE RÉSISTANCE-- Il est fabriqué à partir de latex naturel de première qualité qui est écologique, durable et très élastique. Utilisé avec des pompes, vous pouvez exercer votre poitrine, votre dos, vos hanches, votre abdomen, vos épaules, vos membres, etc. La connexion inversée de conception de boucles renforcées est plus pratique à démonter.
• ADAPTÉ À TOUS-- L'ensemble de planches à pousser peut aider tout le monde - homme ou femme, athlète professionnel ou débutant. Vous pouvez utiliser l'ensemble pour le yoga, l'échauffement avant l'exercice, la musculation ou la rééducation en physiothérapie.
• FORMATION MULTI-ANGLE-- Planche musculation à code couleur avec plusieurs positions et angles cible les muscles spécifiques travaillés, exerce les muscles thoraciques et abdominaux, les muscles des bras et le latissimus dorsi (épaules rouges, dos jaune, triceps vert).
• DURABLE ET PLIABLE-- La nouvelle planche musculation à pousser est pliable, facile à assembler et à démonter, et de plus petite taille, vous permettant de transporter facilement l'ensemble au gymnase ou partout où vous vous entraînez. Et l'utilisation d'une feuille épaisse de haute qualité, fournissant des joints antidérapants, la rend plus sûre et durable.

Caractéristiques

• GARANTIE PERMANENTE - Nous sommes toujours à vos côtés pour vous offrir une meilleure expérience d'achat et résoudre les problèmes du premier coup. Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter.
• 3 MODÈLES MAJEURS - État non cohésif: entraînement intensif des muscles pectoraux; État d'expansion cohésive: entraînement musculaire des membres supérieurs; État fermé cohésif: entraînement intensif en trois temps.
• POUR VOTRE SÉCURITÉ - La poignée ergonomique aide à répartir le poids uniformément, est confortable et protège le poignet des blessures. L'action et l'angle changent fréquemment et considérablement, il n'est pas facile de tomber et de glisser.
• PARTENAIRE PARFAIT - La conception détachable et pliable nouvellement améliorée est facile à régler, offre une plus grande flexibilité pour l'exercice et est également pratique à transporter.
• UNIVERSEL - Convient aux débutants en famille, aux utilisateurs professionnels de la salle de sport, aux amateurs d'aérobic, aux boxeurs et à d'autres groupes de personnes, évitez de toucher le sol avant vous, afin que vous ayez une expérience de fitness agréable.

Caractéristiques

• Système d'entraînement musculaire : planche de pompe multifonctionnelle 14 en 1, pour des groupes musculaires spécifiques, la planche d'entraînement a 4 couleurs différentes (rouge d'épaule, bleu de poitrine, vert triceps, jaune trapèze). Brûlant des calories et augmentant la force grâce à ce système de pompes innovant, il vous guidera dans la force de tout le corps et l'entraînement physique.Il peut exercer efficacement les muscles des épaules, de la poitrine, des triceps et de la
• Le kit d'entraînement à domicile parfait : l'ensemble de planches de pompes comprend 1 planche de pompes ++ 2 bandes de résistance + 16 tapis antidérapants + 1 manuel d'instructions. Les bandes de résistance en latex naturel à haute élasticité vous permettent de mieux contrôler la tension musculaire dans plusieurs directions.Elles peuvent également être utilisées pour l'entraînement de force et de flexibilité, comme le fitness, la perte de poids, le yoga, le Pilates, etc.
• Haute stabilité et matériau robuste : la planche push-up est fabriquée dans un matériau ABS robuste, pouvant charger jusqu'à 400 kg, et la poignée en silicone antidérapante est plus confortable à tenir longtemps. Le coussin antidérapant en bas peut empêcher la planche d'entraînement de glisser pendant l'exercice, offrant une protection sûre et fiable pendant votre exercice quotidien.
• Exercice de pompes innovant : utilisez ce système de pompes innovant pour brûler des calories et augmenter votre force, et vous guider pour compléter la force de tout le corps et l'entraînement physique. Par rapport aux pompes traditionnelles, les planches de pompes peuvent empêcher les paumes d'être directement pressées sur le sol et éviter la compression des articulations et les dommages aux ligaments. Dans le même temps, vous pouvez réduire le stress physique pendant l'exercice
• Facile à utiliser et facile à transporter : il vous suffit d'insérer les poignées push-up fournies dans les positions codées par couleur sur la planche d'entraînement pour entraîner des groupes musculaires spécifiques ; la planche musculaire multifonctionnelle est légère, pliable et portable ; grâce à un entraînement détaillé dans notre manuel du produit Plan, vous pouvez entraîner vos muscles cibles sans aller à la salle de sport ou avec un préparateur physique.

Caractéristiques

• Pliable et facile à utiliser: Taille: plus de 84 x 36 x 2 cm. Pliée：51 x 35 x 4 cm. Portable, facile à ranger et à transporter, vous pouvez entraîner efficacement directement à la maison. Le produit est accompagné d'un mode d'emploi, brûlez des calories et renforcez votre force avec la posture correcte. Que vous soyez un homme ou une femme, vous permettant d'avoir une expérience plus confortable lorsque vous exercez vos muscles!
• A PROPOS DE NOUS ISE est établi en France depuis 2010. Nous disposons d’un service clientèle professionnel et d’une équipe technique.Soyez assuré des achats. Nous garantissons la protection de vos achats chez ISE. ISE est engagé dans le développement de la marque. Développer ISE nécessite votre suggestion et votre aide. Garantie 1 an. Pas de soucis lors de l'utilisation. Merci de donner votre avis sur ce produit.
• Système Kit de barre de pilates innovant: Multifonctionnel Portable Pilates Bar Kit avec Bande de résistance et bâton d'exercices de Fitness. La barre de pilates est faite de corde en latex élastique de haute qualité, qui a une forte résilience. S'accroupir à l'aide de la barre Pilates peut exercer vos hanches, votre dos et vos bras; la corde de traction être utilisée comme Yoga Assist, exercice d'équilibre.
• Antidérapant, durable: Poignées antidérapantes en Plastique ABS avancé de qualité supérieure avec une haute résistance à la gravité, augmente le frottement et empêche le glissement. Avec cette aide à l'entraînement pour éviter la pression directe de la paume sur le sol afin de protéger vos poignets, durable et rendant votre forme physique plus sûre et plus facile.
• 14 en 1 Tableau Push Up: Avec un design multifonction 14 en 1, méthode efficace pour les muscles des épaules, des bras, dos, abdominaux et poitrine en déplaçant les poignées dans les fentes. Différentes couleurs pour des muscles spécifiques (rouge - poitrine, jaune - épaule , blue - dos et vert - triceps). Également équipé d'une planche abdominale à pousser et à tirer.

Caractéristiques

• Le push up rack est un parfait aide à une bonne aide pour le haut du corps de remise en forme, dont compact pliant conception est parfait pour un voyage d'affaires. Le push up rack est universel pour homme et femmes, enfants et adultes.
• Le push up rack peut aider à exercer vos muscles dans plusieurs positions et angles à travers les différentes couleurs sur il, rouge-épaules, jaune-dos, vert-triceps et bleu-poitrine, différentes combinaisons pour vous à choisir en fonction de votre exigence différente.
• Durable et stable matériaux: En Utilisant une haute qualité ABS matériau que le cadre, la finition est délicat et exquis pour chaque pièce. Le matériau durable également a une haute capacité portante.
• Push up stands est léger et facile à transporter partout, comme le travail, la maison, bureau ou à la salle de gym.
• À améliorer la fonction du corps. Jouer un rôle important dans le développement de l'équilibre et soutien capacité. À accélérer la circulation sanguine, augmenter la capacité pulmonaire, et promouvoir la capacité athlétique.

Caractéristiques

• Musculation systématique : offre plus de 10 méthodes d'entraînement de différents niveaux de difficulté pour travailler les muscles de manière optimale. Vous pouvez consulter le guide d'entraînement pour le fitness.
• Fitness à tout moment : que ce soit à la maison ou au bureau, vous pouvez vous entraîner à tout moment pour compléter votre programme d'entraînement musculaire et du haut du corps.
• Le kit parfait pour l'entraînement à la maison : le kit de push-up comprend 1 planche de push-up + 1 manuel d'utilisation (français non garanti).
• Grande stabilité et matériau durable Le push-up board est fabriqué en matériau ABS durable et la poignée en silicone antidérapante est confortable pendant plus longtemps.
• Facile à utiliser et à transporter : la planche de fitness amovible est facile à transporter. Vous n'avez pas besoin de faire des plug-ins sur la planche, il suffit d'installer la planche de fitness et de faire vos propres exercices.

Caractéristiques

• [POUR LE FITNESSBEISTERTE ET LES ATHLETS] Que ce soit pour les athlètes amateurs au bureau à domicile, entraîneur de fitness professionnel dans le parc ou les athlètes de force en vacances, le Powerboard permet un entraînement efficace sans compromis à la maison et à l'extérieur
• [DURABILITÉ ET EXPERTISE] Les produits OTHERSPORTS sont développés par des experts expérimentés en fitness pour un entraînement très efficace sans salle de gym. Le Powerboard est fabriqué à la main en Allemagne et est composé à 100 % de bois de bouleau de qualité supérieure et de bandes à passants de qualité supérieure pour une stabilité et une durabilité maximales
• Poignées en bois de hêtre de qualité supérieure avec coussinets de poignée supplémentaires pour une posture optimale respectueuse des articulations des mains avec plus d'adhérence et de rembourrage pendant l'entraînement de fitness
• Instructions complètes avec deux plans d'entraînement] Guides d'entraînement graphiques avec de précieux conseils pour la bonne forme et la posture pendant l'entraînement de fitness. Les guides d'entraînement sont mis à jour en continu et fournis comme brochure ainsi que numériquement
• [BRETT PRO] Entraînement de musculation perfectionné en mettant l'accent sur l'entraînement des pompes à la maison et en déplacement pour vos muscles profonds, ainsi que le renforcement musculaire ciblé des cinq groupes musculaires les plus importants : poitrine, dos, épaules, ventre et bras

Caractéristiques

• Maximise la force générale et l'endurance du haut du corps et est conçu pour tous les niveaux de fitness.
• Système push-up haute performance : « Plug & Press » avec plusieurs positions et angles qui façonnent et maximisent la définition du haut du corps.
• Dimensions : plus de 60,8 x 18,5 x 2 cm. Portable, facile à monter et à ranger.
• Renforce et sculpte tout le haut du corps (poitrine, épaules, dos et bras), tout en engageant votre ceinture abdominale. Utilisez-le pour développer les muscles, développer la force du haut et du bas du corps, brûler des calories et perdre du poids.
• Entraînement intérieur et extérieur : brûlez des calories et renforcez vous-même avec ce système innovant de pompes qui vous guide à travers la force du corps et la condition physique. Vous aide à travers un entraînement complet de force et de conditionnement.

Caractéristiques

• 12 en 1 Multifonctionnel Push Up Board Planche de 12 en 1 push up board, en fonction des différents trous sur la planche, changez la force des muscles pendant les pompes.4 codes de couleur caractérisent le travail de 4 groupes musculaires différents(poitrine bleue,épaules rouges,dos jaune,triceps verts).
• Fonctionnement simple Le produit est accompagné d'un mode d'emploi pour vous proposer une semaine de suggestions de formation. Que vous soyez un homme ou une femme, un débutant ou un abmaster fitness, les pompes peuvent répondre à vos besoins d'entraînement et vous permettre de compléter la pompe standard.
• Easy to carry1.4kg,taille entièrement étendue(64 cm x 20 cm x 2 cm),dimensions après pliage(32 cm x 10 cm x 2 cm),les awroutdoor push up board est rapidement assemblé et facile à ranger,pour le fitness à la maison.
• Emballage inclus1 * panneau de support push up, 2 * poignées push up, 1 x coussin antidérapant, 1 x instruction en anglais
• Équipement d'exercice fiableLe push up fitness materiel est fait de plastique ABS de haute qualité et est livré,très fort, pas facile à casser,Avec des autocollants antidérapants pour protéger le corps des blessures. De plus, la nouvelle plaque de poussée a été améliorée avec une poignée en caoutchouc antidérapante, qui offre une excellente sensation.Utilisez les deux ensemble pour rendre votre exercice quotidien plus sûr et plus confortable.

Caractéristiques

• Conception de mousse perméable à l'air confortable, une forte absorption de la transpiration.
• Facile à utiliser-léger et portable, très approprié pour les push-ups à la maison, au bureau ou Voyage.
• Conçu pour améliorer la position de push-ups.
• Push-ups visent à votre poitrine, les épaules et les muscles du dos.
• Protégez votre poignet et réduire la douleur afin que les utilisateurs peuvent garder leurs poignets droits et réduire la pression sur les poignets et les articulations.

Caractéristiques

• Utilisez avec les poignées antiglisse peut soulager la pression directe de la paume sur le sol, éviter les dommages aux ligaments causés par la compression articulaire.
• Le rakc bord est pliable, facile à porter dans le sac pour transporter.vous pouvez vous entraîner commencer l`entrainement à tout moment et n'importe où,gagnez du temps et de l'argent.
• Emballage inclus: 1pcs planche de pompes+ 2 poignées.
• Taille: 62*18*2cm. Taille pilée: 31*18*4cm. Pliable, facile à stcoker et porter.
• La conception 14-en-1 vous permet d'exercer vos muscles sous différents angles, en ciblant des exercices musculaires spécifiques:triceps épaule (bleu) , poitrine (rouge), dos (vert), triceps (jaune).

Caractéristiques

• Les poignées pushup sont faites de matériau TPE, appartiennent à un matériau vert, peuvent vous fournir un environnement de remise en forme sûr. Les poignées sont très confortables, elles peuvent aider à protéger votre poignet contre les blessures lors de leur utilisation
• Sûr et fiable: les poignées pushup de la conception inférieure de l'antidérapant, de sorte qu'il peut empêcher votre mal lorsque vous faites de l'exercice.
• Le pushup gère les barres d'un poids de 0,27 kg, elles peuvent être facilement transportées et stockées. Vous pouvez les utiliser en toutes occasions.

Caractéristiques

• Parallettes confectionnées sur mesure au niveau des dimensions et des matériaux : Nous vous garantissons un produit de haute qualité aux dimensions optimisées ! Juste assez longues (50cm) et hautes (35cm) pour une utilisation polyvalente au quotidien. Le diamètre de 4,5cm de la barre supérieure maximise l'équilibre et permet de mieux simuler des barres parallèles hautes.
• Poignées de Pompes en acier conçues pour un maximum de performances, de confort et de grip durant vos séances d'entraînement de musculation au poids du corps grâce à un acier de haute qualité, afin de garantir des barres extrêmement durables dans le temps, avec une texture légèrement lissée pour une prise en main parfaite et un maximum de confort.
• Elevation Bars à la stabilité optimale grâce aux dimensions imaginées par des athlètes de haut niveau durant vos exercices tels que le L-sit, Handstand, Push-ups et Planche avec les Pads en caoutchouc antidérapants au bout de chacun des pieds afin de s’exercer sur tout type de terrain. Il est extrêmement simple de les transporter.
• Design élégant à l'image de la marque Eric Flag pour un maximum de style durant vos séances. Le logo de notre marque française est peint à la main en blanc sur le produit en acier noir.
• Montage facile, clairement expliqué dans le manuel d’utilisation en français livré avec le produit ! Tous les outils de montage sont fournis ainsi que des pièces de rechange. Le tout est envoyé sous protection interne dans une boîte au design de la marque.